Die Füße sind das Fundament des Körpers und ein Meisterwerk der Natur. Die 28 Knochen und 19 Muskeln, 107 Sehnen und Bänder machen das meist belastete Körperteil funktionsfähig. Sie zeigen den ganzen Tag vollen Einsatz, müssen sich oft genug mit zu engen oder hohen Schuhen herumplagen und kommen kaum an die Luft. Ehrlich, das haben Füße nicht verdient. Kümmern Sie sich um sie! Unsere Füße tragen ein Leben lang unser gesamtes Gewicht und das honorieren die wenigsten. Wer seinen Füßen deshalb nicht ab und zu etwas Aufmerksamkeit, Erholung und Pflege gönnt, kann seinem Körper auf Dauer großen Schaden zufügen. Es beginnt in der Regel mit leichten Schmerzen im Mittel- und Vorderfuß und endet nicht selten mit Gelenkproblemen, Arthrose und Sehnenentzündungen. Wer deshalb schlecht zu Fuß ist, bekommt dann sehr oft Gewichts- und Kreislaufprobleme, Herz-Kreislauferkrankungen und Stoffwechselstörungen. Dabei ist es so einfach, die Füße und damit die Gesundheit und das Wohlbefinden fit zu halten.

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